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다음 팁을 따라 농구 실력을 향상시키십시오!

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by 안드로메다도시농부 2020. 7. 20. 18:57

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다음 팁을 따라 농구 실력을 향상시키십시오!



농구는 전세계 사람들이 좋아하는 게임이다.


누구나 할 수 있는 게임이다.


놀이는 당신에게 협동심과 스포츠맨십을 가르친다.


아래 기사는 농구에 대해 많은 것을 배우고 싶어하는 사람들에게 매우 좋다.




공을 정확하게 드리블한다.


손끝으로 침을 흘리십시오.


이렇게 하면 공을 훨씬 더 잘 제어할 수 있을 것이다.


앞이 아닌 옆구리의 허리 높이에서만 튕겨라.


절대 땅을 보지 마라.


항상 위를 올려다봐.




고개를 들고 눈이 앞쪽으로 향할 때 드리블하십시오.


드리블을 하는 동안 공을 보는 사람은 분명 체육관에서 연습하는데 더 많은 시간을 보낼 필요가 있다.


농구를 신체의 연장선상에 두고, 어디에 있든지 가져가세요.


네가 걷고 있을 때, 그것이 적절할 때, 거기로 드리블해라.


만약 당신이 공을 봐야 한다면, 당신은 코트 레벨에서 무슨 일이 벌어지고 있는지 볼 수 없을 것이다.




당신의 균형은 촬영할 때 고려해야 할 중요한 측면이다.


모든 사람들은 프로 선수가 여전히 슛을 성공시키는 동안 경계 밖으로 표류하는 것을 지켜봤지만, 이것은 모방할 만한 것이 아니다.


그들은 그것을 제대로 하고 있지 않다.


꾸준히 승점을 따낼 수 있도록 균형을 잡아라.




바운스 패스를 연습하십시오.


유용한 바운스 패스가 허리 높이에서 리시브 플레이어를 강타할 것이다.


당신과 의도한 선수 사이의 거리의 3/4 정도에 땅을 치는 확고한 바운스 패스를 목표로 하라.


하지만, 다른 상황들도 연루될 것이다.




손 신호는 그러한 잘못된 패스를 피하는 데 도움이 될 것이다.


선수가 바스켓 쪽으로 이동하면 패스하는 것이 답답할 수 있다.


이러한 일반적인 실수는 패스하는 선수에게 다른 선수가 패스를 할 준비가 되었음을 알려주는 핸드 시그널을 활용함으로써 피할 수 있다.


신호가 보이지 않으면 공을 패스해서는 안 된다.




스피드는 농구 경기의 핵심 속성이다.


이점을 원한다면 상대보다 더 빨리 해야 한다.


빠른 플레이를 하기 위해서는 꾸준한 드릴링이 필요하다.


할 수 있는 것보다 더 빨리 연주하지 마.


당신이 할 수 있는 것보다 더 빨리 플레이한다면 당신은 당신의 움직임을 통제할 수 없을 것이다.




패스 방향을 보지 않고 패스 연습을 한다.


그것은 당신의 상대에게 매우 혼란스러울 수 있다.


적절하게 수행되면, 이 기술은 반대자들을 혼란스럽게 하고 당신의 패스 받는 사람에게 바구니에 집중할 기회를 준다.


이 연극은 매우 강력할 수 있다.




양손으로 드리블을 연습하고, 몸 양쪽에 드리블을 하고, 큰 보폭을 하면서 앞에서 드리블하는 법을 배워라.


한 손이 아닌 두 손으로 쉽게 드리블할 수 있어 수비수보다 큰 장점이 있다.


지배적인 손을 뒤로 묶고 약한 손으로 억지로 힘을 주어라.


이것은 당신의 약한 손이 드리블하고 공을 잘 조절하도록 훈련시킬 것이다.




자신의 페이스를 바꾸는 것은 반대파를 분열시키는 좋은 방법이다.


그물을 향해 가고 있을 때, 자세를 바로 하고 발을 아래로 심어라.


이렇게 하면 경비원이 당신이 속도를 늦추고 있다고 생각하게 될 것이고, 그러면 그들 역시 몸을 곧게 할 것이다.


그러는 동안, 힘껏 밀고 그들을 지나쳐라.




2-3 구역에 누군가를 가두려면, 포인트 가드가 중앙 코트를 10피트 정도 지나갈 때까지 기다리도록 하십시오.


일단 그가 중궁을 지나면 경비원들이 그에게 달려들어야 한다.


당신의 포워드는 바깥에 있는 다른 선수들을 덮기 위해 전력질주해야 한다.


이로 인해 포인트가드가 동료들이 쉽게 도루를 할 수 있는 방식으로 공을 패스할 수 있다.




농구는 왜 인기가 많은가? 재미있고 배우기 쉽기 때문일 것이다.


농구를 사랑할 때는 농구에 대해 가능한 한 많이 배워야 한다.


이렇게 멋진 스포츠를 하는 것은 항상 즐겁고, 이러한 팁을 통해 여러분은 항상 발전할 수 있는 기회를 가질 수 있다.